Morning Activities
Iniziate la giornata in modo divertente. Che vogliate far salire il battito cardiaco e sudare, rilassarvi e trovare la pace e la forza interiore o fare un giro tra gli ostacoli, dipende solo da voi. Durante la Conferenza europea dei servizi sociali vi offriamo una serie di attività che vi permetteranno di iniziare la giornata in modo fantastico.
Si noti che alcune attività richiedono la registrazione.
23 giugno 2025
7.00-7.45: Il progetto SICK invita
- Durata: 45 minuti
- Luogo: Parco del Municipio
- Numero massimo di partecipanti: nessun limite
Partecipate a una sessione di formazione facilitata dal progetto SICK. La formazione è progettata in modo che TUTTI possano partecipare – fisicamente, mentalmente e socialmente – con la COMUNITÀ al centro di tutto.
Ogni domenica, da 10 anni, la comunità di fitness SICK Project offre sessioni di allenamento gratuite ad Aarhus. SICK Project è una comunità costruita sull’unione, il gioco e l’inclusione. Le sessioni, che si tengono ogni domenica, attirano tra i 100 e i 1.000 partecipanti di tutte le età, taglie e livelli di fitness.
Segui su Facebook: Progetto SICK
24 giugno 2025
7.00-7.45: Yoga mattutino
Date energia alla vostra giornata con una sessione di yoga. Con un approccio attento a tutto il corpo, sarete guidati attraverso esercizi rilassanti, ricostituenti e di rafforzamento. Abbiamo tappetini per lo yoga per tutti.
- Durata: 45 minuti
- Luogo: Parco del Municipio
- Numero massimo di partecipanti: 100
Per saperne di più: Studio di yoga Favn
25 giugno 2025
7.30-8.15: Camminata mattutina o corsa mattutina
Osservare il risveglio della città – una passeggiata attraverso la città di Aarhus
Unisciti a noi per una passeggiata attraverso la città e osserva il risveglio di Aarhus.
– 2,5 km di passeggiata
– Durata: 45 minuti
– Luogo: Ci incontreremo di fronte al Municipio
Corsa mattutina e tuffo in mare per i più avventurosi
Faremo una corsa attraverso la città e ci dirigeremo verso il mare, dove ci sarà la possibilità di fare un tuffo mattutino.
Nota: non dimenticate il costume da bagno, vi forniremo gli asciugamani.
– Corsa di 5 km
– Durata: 45 minuti
– Luogo: Ci incontreremo di fronte al Municipio
