Actividades matinales
Empieza el día de forma divertida. Si quiere acelerar su ritmo cardíaco y sudar, relajarse y encontrar la paz interior y la fuerza, o dar un paseo sorteando obstáculos, todo depende de usted. Durante la Conferencia Europea de Servicios Sociales le ofrecemos una gran variedad de actividades para que disfrute de un fantástico comienzo del día.
Tenga en cuenta que algunas de las actividades requieren inscripción.
23 de junio de 2025
7.00-7.45 AM: El proyecto SICK invita
- Duración: 45 minutos
- Localización: Parque del Ayuntamiento
- Número máximo de participantes: sin límite
Participe en una sesión de formación impartida por el proyecto SICK. La formación está diseñada para que TODOS puedan participar -física, mental y socialmente- con la COMUNIDAD en el centro de todo.
Todos los domingos desde hace 10 años, la comunidad de fitness SICK Project ofrece sesiones de entrenamiento gratuitas en Aarhus. SICK Project es una comunidad basada en la unión, el juego y la inclusión. Las sesiones, que se celebran todos los domingos, atraen entre 100 y 1.000 participantes de todas las edades, tamaños y niveles de forma física.
Seguir en Facebook: Proyecto SICK
24 de junio de 2025
DE 7.00 A 7.45 H: Yoga matinal
Energice su día con una sesión de yoga. Con un enfoque consciente de todo su cuerpo, se le guiará a través de ejercicios relajantes, reconstituyentes y de fortalecimiento. Tenemos colchonetas de yoga para todos.
- Duración: 45 minutos
- Localización: Parque del Ayuntamiento
- Número máximo de participantes: 100
Más información: Estudio de yoga Favn
25 de junio de 2025
7.30-8.15 H: Paseo matinal o carrera matinal
Ver despertar a la ciudad: un paseo por Aarhus City
Acompáñenos en un paseo por la ciudad para ver cómo se despierta Aarhus.
– Paseo de 2,5 km
– Duración del paseo 45 minutos
– Localización: Nos reuniremos frente al Ayuntamiento
Carrera matinal y chapuzón en el mar para los aventureros
Correremos por la ciudad y nos dirigiremos al mar, donde tendremos la oportunidad de darnos un chapuzón matutino.
Nota: No olvide su bañador, le proporcionaremos toallas.
– Carrera de 5 km
– Duración: 45 minutos
– Lugar: Nos reuniremos frente al Ayuntamiento
